09.01.2020 Обретение силы жить

Я несколько лет замечала, что мой сын становится каким-то резким, грубым и даже агрессивным. Как я теперь понимаю, я повела себя неадекватно. С моей стороны начался почти тотальный контроль, уговоры, крики, угрозы, манипуляции. Я вызывала наркологов, чтобы прокапать его, надеясь, что сын начнет выздоравливать. Но все это не сработало на его оздоровление. В один из кризисных дней жизни нашей семьи мы с мужем приняли решение отправить сына в реабилитационный центр.

02.01.2020 Новосибирский Нар-Анон -2019
Итоги 2019 года.

05.12.2019 Внеочередная Конференция Нар-Анона России 01.12.2019г.
Внеочередная Конференция Нар-Анона России состоялась 01.12.2019г.

Впервые в истории нашего Сообщества состоялось наше Рабочее Собрание в онлайн режиме – в программе Zoom!
Заранее были разосланы все предложения для прочтения, обсуждения на группах.
Были разосланы инструкции по подключению и настройкам Zoom

06.11.2019 Не будь голодной, злой, усталой и одинокой…Почему?
Все в нашем организме начинается с мыслей и чувств. Я в этом убеждена.
Вот ребенок родился – не говорит, но все чувствует и, оказывается, понимает. Работая по нараноновской программе, я особенно глубоко усвоила связь: мысли- чувства-действия. И еще я увидела важный поведенческий закон: то, как я чувствую, - так я и поступаю!

21.03.2019 Третья Традиция в группе «Благодарность»
Для меня ключевыми в 3- й Традиции являются слова: «родственники наркоманов, собравшиеся вместе для взаимной помощи».

07.01.2019 Главные события 2018
Закончился 2018 год. Хочется поблагодарить его за все уроки, события, осознания, впечатления ушедшего года!

15.08.2018 Инструменты моего выздоровления.

Первые три шага программы «Двенадцать Шагов» для меня - фундамент, основа моего выздоровления. Как только я чувствую, что страх, тревога, беспокойство овладевают моим сознанием, тут же ощущаю в теле напряжение. Когда начинает давить голову, учащается сердцебиение, сжимается все в груди - я сразу начинаю применять инструменты выздоровления, взятые мной из Программы «12 Шагов».

05.05.2018 О прошедшем праздничном собрании "Пробуждение" 14 апреля 2018
Здесь опубликованы отзывы участников и организаторов праздничного собрания по теме "Пробуждение", прошедшего 14 апреля 2018 года.

22.03.2018 Мой самый актуальный шаг
Мой самый актуальный шаг!

11.11.2017 Разве что-нибудь мешает мне доверять Высшей Силе?..
Опыт моего раннего детства: мы жили в частном доме. Помню растопленную печку, чугунная плита ярко-алого цвета, необыкновенной красоты! У меня было непреодолимое желание потрогать этот "алый цветок"!

11.11.2017 Просить о помощи.
Когда я совсем юной вышла замуж и просила своего «занятого» мужа о помощи, моя мама, видя это, учила меня: «Не проси, сделай сама». И я искренне старалась следовать этому совету.

20.04.2017 Вот прошел наш Нар-Аноновский праздник
Дорогие друзья! Вот прошло наше праздничное собрание, посвященное 17-летию новосибирского Нар-Анона. Участники его делятся своими впечатлениями и чувствами, которые они проживали и в дни подготовки праздника и 8 апреля, когда праздник состоялся.

18.10.2016 Первая Всероссийская Конференция в Ялте(6-9.10.2016)
Впечатлениями о пребывании на Первой Всероссийской Конференции в Ялте,которая состоялась 6 - 9.10.2016 делится де­легат Людмила М.

26.09.2016 Сосредоточься на себе!
Сосредоточиться на себе для меня это - сохранять эмоциональное спокойствие.

26.09.2016 Инструменты выздоровления
 Главные  инструменты выздоровления я вижу так: Бог – Программа – спонсор – Шаги.

Общение – незаменимый инструмент духовного выздоровления! Это встречи и звонки спонсору, доверенным лицам: поддержка, отдача и получение внимания, доверия, тепла. Отдавая – получаем!  

Служение – постоянные и разовые поручения.

Собрания групп, откуда я всегда ухожу обогащённая опытом, силой и надеждой моих сестёр по выздоровлению.

26.09.2016 Страх, который приходит из ничего
Я вспомнила сюжет одной  из видео-лекций  о страхе. Лектор говорил:

- Представьте,  что в эту аудиторию  открылась дверь  и заходит огромная , лохматая, недружелюбно настроенная собака. Она злобно смотрит именно на вас. Оскалившись, она подходит именно к вам. Что вы чувствуете?
- Страх, - ответили лектору.
- Так вот, страх, который вы чувствуете – «надуманный». Собаки здесь нет, а страх уже есть!

19.06.2016 Я выздоравливаю...
Я являюсь членом сообщества Нар-Анон более года. Изменения в своём состоянии я ощутила после первого же посещения группы взаимопомощи Нар-Анон, только тогда я ещё не знала, что это - начало выздоровления. Тогда я вообще не знала, что моё состояние наука характеризует как заболевание «со-зависимость», которое лечится тяжелее, чем зависимость. Просто мне было очень плохо: сын попал в реабилитационный центр, нельзя сказать, что добровольно, меня терзали муки вины, угрызения совести, страхи, отчаяние, беспомощность, стыд….

30.03.2016 Помощь Высшей силы
Если я целиком погружена в проблемы, связанные с зависимостью близкого человека, если они поглотили меня, лишив возможности жить своей жизнью, то я не могу увидеть выхода из этого затягивающего водоворота, в котором я ощущаю себя беспомощной щепкой.

30.03.2016 Поиск моей Высшей силы
Мой путь к поиску и осознанию Высшей силы ещё в самом начале. Я выросла в советское время, была активной пионеркой, убежденной комсомолкой, верила в безграничность своих возможностей…

30.03.2016 Капитуляция
Я пришла в Нар-Анон потому, что каждый день моей жизни был похож на кошмар. Сосредоточив свои силы и время на спасении моего дорогого наркомана, я одержимо пыталась контролировать его с утра до вечера. Но успех так и не пришел ко мне: наркоман продолжал употреблять. Я была в отчаянии.

Новости 41 - 60 из 60
Начало | Пред. | 1 2 3 | След. | Конец